נכנסת לחודש תשיעי? מזל טוב!
הגיע הזמן להתחיל לסדר את התיק לחדר לידה, אנו ממליצים לכן להיות מוכנות בשלב זה של ההריון – בו הבייבי שלכן יכול להפתיע ולהחליט לצאת לאוויר העולם בכל רגע נתון.
אז מאיפה מתחילים?
מסמכים רלוונטיים-
תעודת זהות של שני בני הזוג
כרטיס מעקב הריון
תוכנית לידה אם יש
כרטיס מגנטי של קופת חולים
פרטי חשבון הבנק (כדי למלא את הטפסים המתאימים לביטוח לאומי לתשלום מענק לידה ודמי חופשת לידה)
תיעוד החוויה ותקשורת-
מצלמה או מצלמת וידאו
טלפון ומטען
נייר ועט
אווירה–
לדאוג לפלייליסט אהוב – מחקרים מראים שמוסיקה אהובה ומרגיעה תורמת לתהליך הלידה.
ספר, מגזין, או עיתון – כל דבר שיכול להרגיע אתכן, ולשמש אתכן בזמן השהות שלכן במחלקה לאחר הלידה.
אנרגיה–
אוכל ושתייה לך ולמלווה – כריכים, שוקולד, חטיפי אנרגיה, פירות
סוכריות מציצה
בקבוקי מים \ שתייה מתוקה
חשוב לאכול גם בזמן הצירים וכשרגע הלידה מתקרב, כיוון שהגוף שלנו זקוק לאנרגיה.
וחשוב מאוד לשתות מים בין ציר לציר (רצוי שהמלווה יזכור לתת ליולדת מים כל הזמן) ישנה סכנה להתייבשות שיובילו לצירים חזקים מאוד צפופים מאוד ולא יעילים אם לא דואגים לשתות מים, וגם במהלך הלידה נשים רבות חוות יובש בפה וזקוקות לשתייה מרובה.
היגיינה-
כלי רחצה – סבון נוזלי, שמפו, מברשת שיניים לך ולמלווה, משחת שיניים
קרם גוף וקרם פנים
מברשת שיער
חלוק ו/או מגבת גדולה
כפכפי גומי למקלחת
גרביים
תחתונים חד־פעמיים
אסלניות (לישיבה על האסלה)
פדים היגייניים עבים\ תחתוני קוטקס המיועדים ליולדות
מטליות לחות
גומיות לשיער
שפתון לחות- חשוב גם במהלך הלידה אם יש יובש.
אם את מרכיבה עדשות מגע, קחי איתך משקפיים לחדר הלידה
לידה-
שמן שקדים בבקבוק סגור לעיסוי פרינאום
כל מה שעשוי להרגיע אותך – רסקיו רמדי, כרית חמה, קמע
גרביים -קר בחדר לידה
למחלקת יולדות-
פיג’מה או כותונת לילה (רצוי עם כפתורים שניתן לפתוח בזמן ההנקה)
בגדים נוחים ונעימים לקבלת אורחים
בגד ליציאה הביתה
בגדים למלווה
נעלי בית
להנקה-
חזיית הנקה
פדים להנקה
משחה לפטמות
משאבה למקרה ויהיה גודש
אחרי הלידה – לתינוק
בגד ליציאה הביתה, בהתאם לעונה
כובע
שמיכה
מושב בטיחות לרכב (בלי זה לא יאפשרו לכם לעזוב את המחלקה)
מוצצים
טיטולים
מגבונים
כפפות או גרביים לידיים (שלא ישרוט את עצמו)
אנו מאחלים לכן בהצלחה ומחזיקים אצבעות שתהיה לכן את חווית הלידה המושלמת שתמיד חלמתן עליה,
שמחנו לעזור וצוות שירות הלקוחות שלנו זמין עבורכן לכל שאלה ודבר!
משפחת DOLLS